Es un taller teórico-práctico de 12 horas dirigido a personas que deseen ampliar sus conocimientos de cocina saludable, ya sea para fines personales o profesionales donde estaremos viendo ingredientes, recetas y trucos de cocina saludable para aplicar de inmediato.

El objetivo de este Taller Básico de Cocina Saludable es adquirir conocimientos de ingredientes, combinaciones de ingredientes, trucos de coci­na básica y aprender 5 recetas fáciles y rápidas que el estudiante puede aplicar en casa y adaptar a sus gustos y preferencia.